013：【龙隐说易】倾力打造：七日闭关之感悟（2021年2月26日）

遁甲

【声明】：本文原内容，来源于2021年2月份的每周分享，现整理如下。

七天的闭关结束了，感谢大家的祝福。简单谈一下感受，做一次小的分享。

从15年开始，每年都会在固定时间做三项事情。

（1）阴历四月初四的徒步朝圣五台山，

（2）阴历二月二的登泰山，

（3）春节之后的七天闭关。

也许是机缘巧合，也许是老天有意为之，今年的闭关和往年不太一样。

之前的几年，采用的都是佛家的禅七方式。上午持咒念经，下午打坐，晚上学习经藏。每天的活动量非常小，大部分时间都是以安静的方式进行，所以身体消耗和个人情绪变化都不大，相对比较平稳。整体效果最好的一次，应该是在2019年，那次没有饮食也没有喝水，身心比较清静，体悟和提升也比较多。

年前的时候，山东栖霞金矿出现了事故，被困井下的矿工从12日出事到19日喝到小米粥，整整也用了七天时间。综合国内外的各类特殊事件，所有的救援时间一般会在7日左右打通，人生很漫长，会有种种的遭遇。如果你有提前的经历和应对心理，再遇突发情况，相对会更从容，更有机会获得新生；每逢回家的时候，老母亲经常说，现在人不经饿了，原来年岁不好，经常性的饿个2-3天；其实，我们离60年自然灾害，也只不过刚刚过完一个甲子而已。养尊处优思忆苦，悲喜交加是人间，也是第三个原因。

我总觉得，人这一辈子，受的罪和吃的苦是一个定数。少时吃苦老来福，老岁为苦原少福。现在还没到享福其成的时候，多一些经历多一份沉淀。

闭关第一天

今年的闭关遇到了点障碍，第一天刚开始，就如坐针毡，脑子里思绪乱飞，心神很难定下来。一个时辰多一点，就下坐了，想了一下，可能和过年期间看中医有关。中医里面提到了很多病和治疗方法，这种情况就像两军对垒一样，激烈相斥。怎么办？

放下从清零开始。自己的心静不下来，是因为里面装了太多的东西，车载满满的时候是开不快的。需要想办法倒掉，让自己轻松一些。那就先从周围环境开始吧，把手头的经书暂时放了一放，拿起埽住打扫起卫生来。时间有足够长，那就慢慢收拾，一个小小的阳台收拾了3个多小时，越收拾越上瘾。

闭关第二天

原来的时候打扫卫生是为了别人，总不能让来的人觉得不干净吧！？只要大面过的去就行，现在打扫是为了自己，赏心悦目的同时身心清洁。一屋不扫何以扫天下？放下拿起只在尘土间。就这样，两天大部分时间用在了清理上，环境和身体都卸了厚厚的包袱，你再看外面的阳光，不一样的温暖；你再看陈旧的经书，吐纳新的智慧。

索性，搬一把椅子，坐在那。不一会，就怔住了。也不知道过了多长时间，缓过神来，发现自己和刚做的时候并不二样。也许这就是道家讲的随心而坐，无欲则成。说的这里，还是需要解释一下，道家的打坐和佛家的打坐，有一些些许的区别，不讲究一定是单盘还是双盘，也不讲究数息和守穴，你就找个觉得合适的地方安静着，意在云起千山过，壶天冲虚滚滚来。

神到，意到，身到。

闭关中期的三天

接下来的三天，就随性自然了许多。有时在椅子上一坐坐几个小时，有时在空地一站站几个小时，有时来回踱步走几个小时，有时候单盘几个小时，五花八门，不讲求方式方法。没有约束性的东西，自我的收获也格外有意思。那日在室内踱步，来回不过十五步，就这样走着走着，把上古三式在脑子里过了一遍。太乙、六壬、奇门，这些内容，已经很多很长时间没有研用了，更谈不上心得了。那一刻，所有的符合都在脑子里组合，后来就越走越快，心里推演也越来越好，好个欢喜，天幕已落。

闭关第七天

临末的一天，双盘跏趺。

好长时间后，在清明之中，有一个干脆的婴儿啼哭。顺着声音，看到长大的种种境遇，父母的含辛茹苦，正当有所作为之时，老人撒手人寰，场景与剧目好似《你好，李焕英》一样。泪涌出来，失声唱到：黄河黄，长江长，身是双亲举无疆。天无角，海无崖，此生难全念苍茫...

我也不知道这是什么歌，也不记得什么曲，随口唱完，已是清醒。此时，窗外已飘雨雪，叹了一声：天地有情。自己笑了笑，做了一个意外的决定，找出一个锅，下了小搂面条，细细吃完。这是唯一的一次，在这么多年的闭关当中饮食，虽然不多，已是破例。人吃五谷杂粮，几时想过大地的无偿，又几时想过父母的无偿。这个时候，有个人涌入脑海，南师。视天下人为子女，视子女为天下人。不是天空有了乌云，只是心胸小了格局。

没有手机和电脑，一切反而更加充实。你能更加专注于当下，诵经的时候就是诵经，看书的时候就是看书，没有那么多枷锁，更不担心谁的信息没回谁的事情没处理。一个人真的想精进，一定选择状态最好的时候进行，不然耽误了时间也耽误了效果，包括打坐、看书，乃至跑步、锻炼。疲惫后的坚持，往往磨练的不是意志力，而是消耗元神，这是这次闭关阅读最大的感悟。

极度的自律会有极度的疲惫，适当的自律会有阶段的提升，人的行为受制于心神的影响，而心神的过于亢奋和过于萧条，都是阴阳的两端，不及与太过皆为病。《黄帝内经》开篇就讲到：上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。

想一想过去的自己，曾经有很多固执的地方。自认为坚持的无上正确的道路，其实也是内心短暂的扭曲。很多地方，不通就是痛，无论是身体还是情感，以及种种事情。自认为的彪悍与坚强，其实也是一种张力，年轻的时候可能不以为然，长时间的积累会在身体里面留下情绪的影子，到后来得了意外的病，也不会有所觉察。失常，就是病的开始。恒常，就是道家里面提到的仙，这里面有一部经，叫《太上老君说常清静经》，受益匪浅。

从17年新佛堂成立以来，越来越多的人在咨询关于健康与疾病的问题。虽然通过命理和卦象的调整，会有一定的效果，但是大家似乎对病的认知和调养还有一定的误区。今年在以后的分享中，我将在这方面慢慢延伸一下，一个人如何健康有序的生活，如何对待生命的种种疾病考验，尽量用大家都能听懂的话，说一下根本的原因和对症的方法。

谈起闭关最大的收获，还不是自己，而是这盆蝴蝶兰。

万物有灵，生有无限。第一天收拾的时候，发现一盆花有些枯萎，叫蝴蝶兰。我也不懂花也不懂养护，我用自己的方式帮它修剪了一下，然后陪它聊聊天，陪它晒晒太阳，冲它笑一笑。应该是在第四天的时候，它慢慢有了精神，你能感觉到它张开了双臂，拥抱这个美好的世界。

浇一浇水，摸一摸叶子，告诉它，一切正慢慢美好。说也奇怪，最初有些凋零的它，最后一天竟也昂首挺立，含苞待放。我想所有的生命都是这样的，用心的经营，即便是当下的枯萎也迎来美好绽放。一花一世界，一叶一菩提，祝愿所有的人，从当下开始用心，绽放属于自己的2021。今夜，烟花如梦，元宵团圆，节日快乐。